找回密码
 立即注册
搜索
查看: 1260|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[美食指南] 花菜花蟹

[复制链接]

版主勋章 - 版主勋章

 成长值: 32790

紫铜v1_05紫银v1_02紫金v1_01结丹成就绿金v3_01紫铜v2_02绿银v3_04绿铜v3_05绿金v1_01灰金v1_05灰铜v1_05

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2019-4-13 11:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

食材明细
主料
花蟹
4只
花菜
260克
辅料
葱段
适量
料酒
适量

适量
鸡精
适量
清淡
口味

工艺
十分钟
耗时
普通
难度
花菜花蟹的做法步骤


  • 1

    食材:花蟹(已收拾)


  • 2

    花菜(已清洗)


  • 3

    葱段


  • 4

    烧锅倒油烧热,下入花菜翻炒一下。


  • 5

    随后,加一些清水煮开,煮至花菜断生。


  • 6

    接着,合入花蟹,加点料酒翻炒翻炒至螃蟹变红至熟。


  • 7

    然后,加点盐、鸡精。


  • 8

    调味炒匀,搁入葱段,即可。




使用的厨具:炒锅

插件设计:zasq.net
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-11-23 05:59 , Processed in 1.622498 second(s), 48 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表