标题: 来自茜茜公主的甜美问候 火腿肠意面 [打印本页]

作者: KIMET    时间: 2019-4-28 15:46
标题: 来自茜茜公主的甜美问候 火腿肠意面
来自茜茜公主的甜美问候 火腿肠意面




“亚平宁半岛温润的气候孕育了浪漫的意大利民族,也孕育了独具特色的意大利美食。今天就为大家推荐这款正宗意大利火腿肠意面,罗马假日中浪漫的爱情故事似乎还在心头荡漾,盘里的意大利面也已经在翘首以盼了,小麦加工而成的意面与番茄酱搭配加上蔬菜、肉沫的辅佐,会呈现怎么样的视觉盛宴呢。好马配好鞍,好的美食也需要好的食客欣赏。下面就让我们一同去品尝这款火腿肠意面吧。【做饭网】”
食材清单


小技巧
1.土豆在切成块后建议放入冷水中浸泡10分钟,将淀粉泡出去,这样的土豆吃起来更香而且不含淀粉不担心长胖。
2.盛盘后的意大利面洒适量番茄酱味道更好呦。

火腿肠意面的做法步骤

营养密语
1.意大利面含有蛋白质、碳水化合物,作为主食食用可以改善贫血、提高青少年儿童身体免疫力,同时还能够促进肠胃蠕动、锻炼消化功能。
2.胡萝卜中的胡萝卜素不仅可以护肝明目,还能够降低血糖、调节血脂,保护身体健康。







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